Natación MarKastle

99 🏊 Entrenamiento CORTITO, pero con un POCO de TODO 📖 [Diario de Entrenamientos]

#98 🏊 SESIÓN con el AGUA por el OMBLIGO 📖 [Diario de Entrenamientos]

#97 🏊 VACIANDO un VASO de CROL con SORBITOS de ESPALDA 📖 [Diario de Entrenamientos]

#96 🏊 Los LUNES EMPIEZO.. ¡Y ACABO! 📖 [Diario de Entrenamientos]

#95 🏊 DESPABILE NATATORIO 📖 [Diario de Entrenamientos]

#94 🏊 ENTRENAMIENTO AISLADO 📖 [Diario de Entrenamientos]

#93 🏊 Un POCO de TODO para ir ADAPTÁNDOSE 📖 [Diario de Entrenamientos]

#92 🏊 REENTRENANDO con los MASTERS 📖 [Diario de Entrenamientos]

#91 🏊 VISITA de DIEGO BONAFINA... ¡Desde ARGENTINA! 📖 [Diario de Entrenamientos]

#90 🏊 RECAÍDA LUMBAR 📖 [Diario de Entrenamientos]

#89 🏊 NATACIÓN + GUISADO de CARNE 📖 [Diario de Entrenamientos]

#88 🏊 VUELTA a la PISCINA de 25 con el TFM 📖 [Diario de Entrenamientos]

#87 🏊 CONTRASTE ASIMÉTRICO 📖 [Diario de Entrenamientos]

#86 🏊 Entrenamiento TRIACUÁTICO 📖 [Diario de Entrenamientos]

#85 🏊 PIES y BRAZOS a mansalva 📖 [Diario de Entrenamientos]

#84 🏊 DOMINGO de RELAX 📖 [Diario de Entrenamientos]

#83 🏊 Otro ENTRENO más con el CLUB TFM 📖 [Diario de Entrenamientos]

#82 🏊 DESARROLLANDO el "AQUA STRENGTH" 📖 [Diario de Entrenamientos]

#81 🏊 ESTILOS a la INVERSA (081) 📖 [Diario de Entrenamientos]

#80 🏊 CIRCUITO de FUERZA en la piscinilla 📖 [Diario de Entrenamientos]