Entradas

#119 🏊 CORRIENDO como los CANGREJOS 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#115 🏊 CARRERITA ACUÁTICA acompañada de EJERCICIOS DE FUERZA 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#110 🏊 AQUA-EJERCITANDO el CUERPO 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#104 🏊 Una HORITA de "CIRCUIT-TRAINING" a tope 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#102 🏊 PALAS, ALETAS y CARRERA hacia ATRÁS 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#101 🏊 TÉCNICA ASIMÉTRICA, FUERZA y CARRERA ACUÁTICA 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#98 🏊 SESIÓN con el AGUA por el OMBLIGO 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#95 🏊 DESPABILE NATATORIO 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#94 🏊 ENTRENAMIENTO AISLADO 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#87 🏊 CONTRASTE ASIMÉTRICO 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#86 🏊 Entrenamiento TRIACUÁTICO 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#82 🏊 DESARROLLANDO el "AQUA STRENGTH" 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#80 🏊 CIRCUITO de FUERZA en la piscinilla 📖 [Diario de Entrenamientos]

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#78 🏊 MINI-CIRCUITO ANFIBIO de FUERZA 📖 [Diario de Entrenamientos]

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