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ESTILOS: CROL | 1. El estilo de crol

mayo 17, 2020

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1. El estilo de crol Estilos: crol

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Formación académica vs. carácter profesional

Verano de cursillos de natación. Corría más o menos el año 2000 y yo estaba a punto de terminar mi preciada licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (el INEF de toda la vida, vamos). Por aquellos entonces ya había empezado a trabajar como monitor de natación en la Piscina Universitaria de Fuentenueva, en Granada y, además, estaba acababa de realizar el curso de Entrenador Superior de Natación en Madrid que, en parte convalidaban gracias a tener la Maestría de esta misma disciplina como Maestría en la carrera.

#58 Aprendiendo a hacer series I: Crol (1500 m.)

Como estoy siendo tan irregular a la hora de nadar, no me estoy machacando mucho. Aquí os comparto un entrenamiento de nivel básico-medio que además es muy tonificante 🙋. Se hace sólo a crol y es muy sencillo de hacer (de ahí el nivel I); aunque cierto es que los tiempos a los que lo he realizado se corresponden a lo que podría ser un nivel II (o si no, un nivel básico con aletas).

#117 Entrenamiento en piscina de 25 con el Tenerife Masters (2400 m.)

Hoy tocaba hacerse la foto oficial 📷 del club en Santa Cruz de Tenerife. Y es que, la semana que viene celebramos el 25 aniversario del Tenerife Masters. ¡Qué pasada! Después de la foto, un pequeño tentempié de media mañana y a nadar 🏊 a la piscina con los compañeros de natación.

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