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ESTILOS: CROL | 1. El estilo de crol

mayo 17, 2020

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1. El estilo de crol Estilos: crol

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Formación académica vs. carácter profesional

Verano de cursillos de natación. Corría más o menos el año 2000 y yo estaba a punto de terminar mi preciada licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (el INEF de toda la vida, vamos). Por aquellos entonces ya había empezado a trabajar como monitor de natación en la Piscina Universitaria de Fuentenueva, en Granada y, además, estaba acababa de realizar el curso de Entrenador Superior de Natación en Madrid que, en parte convalidaban gracias a tener la Maestría de esta misma disciplina como Maestría en la carrera.

#118 Fartlek en pirámide (2100 m.)

Tras la tormenta ⛈ llega la calma. Día espléndido en Santa Cruz 🌞, aunque la piscina grande quedó destapada por la noche y estaba a 23.3ºC. Me hubiera metido, pero olvidé las palas con clavos para romper la capa de hielo... ❆ Así que me he ido directo a nadar a la de 25.

#120 Retomando la natación (3000 m.)

Volvemos a la piscina grande para nadar un poquito. Poquito, porque aunque haya sido bastante volumen (3km), he nadado muy suavito 😄. Por eso, he etiquetado este entrenamiento como de nivel 2, ya que no entraña excesiva dificultad (es ponerse a nadar y p'alante).

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