Natación MarKastle

Buscar este blog

Subscribirse a este blog

SUSCRÍBETE A ESTE BLOG POR CORREO ELECTRÓNICO

ESTILOS: CROL | 1. El estilo de crol

mayo 17, 2020

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

1. El estilo de crol Estilos: crol

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares

Formación académica vs. carácter profesional

Verano de cursillos de natación. Corría más o menos el año 2000 y yo estaba a punto de terminar mi preciada licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (el INEF de toda la vida, vamos). Por aquellos entonces ya había empezado a trabajar como monitor de natación en la Piscina Universitaria de Fuentenueva, en Granada y, además, estaba acababa de realizar el curso de Entrenador Superior de Natación en Madrid que, en parte convalidaban gracias a tener la Maestría de esta misma disciplina como Maestría en la carrera.

#11 Un poco de terapia acuática (1000/2000 m.)

Vuelta a la rutina tras una semana de esquí en el Pirineo Catalán ⛷. Vuelvo con las rodillas resentidas, los hombros también regular (por andar con los bastones de esquí parriba y pabajo), así que no quiero empezar dándome la paliza en la piscina. Vamos a hacer un entrenamiento atípico para acondicionar un poco el cuerpo y prevenir posibles lesiones. 💪

#118 Fartlek en pirámide (2100 m.)

Tras la tormenta ⛈ llega la calma. Día espléndido en Santa Cruz 🌞, aunque la piscina grande quedó destapada por la noche y estaba a 23.3ºC. Me hubiera metido, pero olvidé las palas con clavos para romper la capa de hielo... ❆ Así que me he ido directo a nadar a la de 25.

Con la tecnología de Blogger

https://www.markastle.com/